autoconhecimento
administração do stress
bem-estar
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O que é o Baú?
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O site De Tudo no Baú é uma biblioteca. Nessa biblioteca você encontra vídeos e textos de autoconhecimento, redução do stress e de técnicas que produzem bem-estar. Temos aqui vídeos ensinando meditação, relax profundo, respiração, mantra e muitas outras. Tudo isso de um ponto de vista sem misticismo nem espiritualismo. Ou seja, você não precisa se tornar monge ou monja para desfrutar dessas técnicas, que são ensinadas de uma maneira descontraída e lúdica.
Abaixo você tem as pastas da área aberta e gratuita do Baú. A cada semana, novos vídeos são adicionados, abordando os temas de cada pasta. Na área de assinantes, esses assuntos são abordados com mais profundidade. Essas técnicas são simples de entender e praticar, mas profundas em seus resultados.
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O site De Tudo no Baú é uma iniciativa da Editora Sucesso, uma empresa que atua há 20 anos na área da Cultura e do Conhecimento.